药食同源水产篇之——带鱼

吃,是一种本能,更是一种科学。不光要吃的开心,吃的美味,更要吃的健康,吃的艺术才行。根据我国恩格尔系数的相对对比,我们除了要吃饱,要吃好,更要吃健康。

不能经常大鱼大肉,肥甘厚味,这样会影响到我们的健康。所以,我们要科学的吃,健康的吃,合理的吃。健康,科学的合理膳食可以让我们的健康更有保障。今天我们就来说一说带鱼。

带鱼,为待遇科动物带鱼的肉。别名,鞭鱼,带柳,裙带鱼等。其性平,味甘,归胃经。长于补虚,解毒,止血等。主要用于,缺乳,呃逆,气短等。小编特意总结了一些它的用法,分享给大家,喜欢的小伙伴可以收藏一下~~

1. 缺乳:带鱼适量,木瓜少许。炖熟服食

2. 呃逆:带鱼少许烧焦研粉冲服。

小伙伴们还有什么好的建议,下方评论区告诉小编吧~~~

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