“世界镇痛日”听专家支招：疼痛千万别“强忍”
中国山东网-感知山东10月14日讯 (记者 卢伟霞) 10月14日是第15个世界镇痛日，在现代医学中，疼痛是一种复杂的生理心理活动，已被认为是继呼吸、脉搏、体温、血压之后的“人体第五大生命体征”。当前，我市的疼痛症状患者日渐增多，如何缓解疼痛、科学有效的治疗疼痛，已成为众多患者亟需解决的问题。对此，记者到烟台山医院对相关专家进行了采访。
高建东治疗疼痛病人
疼痛是身体发出的“求救信号”
疼痛不像体温和血压，它没有具体的生理指标，都是以病人主观描述为主，医生再根据病人的描述进行客观判断。昨天上午，记者在烟台山医院疼痛科门诊看到，被疼痛所扰的病人络绎不绝。“现在每个周来就诊的患者基本在六七十人，远远超过前几年。”烟台山医院疼痛科负责人高建东介绍，早期出现的疼痛称为急性疼痛，是身体发出的一种求救信号，慢性疼痛是指急性疼痛没有消失，并持续疼痛三个月以上，身体无法完成自我修复。据统计，在就诊的慢性疼痛患者中，中老年人就诊率达到70%以上，多为慢性劳损、外伤导致的网球肘、肩周炎、头颈部疼痛、跟痛症、习惯性崴脚、半月板损伤、膝关节滑膜炎等等不具备手术指征的慢性疼痛。
高建东介绍，长期以来人们对疼痛的认识比较片面，认为疼痛只是疾病的症状，只要疾病治好，疼痛就会消失，所以至今有众多患者仍忍受着疼痛的折磨。如“蛇盘疮”早期，若没有正确及时就诊治疗，患者好多都会留下顽固性疼痛的并发症，持续病史可以持续数年。高建东说，慢性疼痛本身就是一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病，疼痛软组织受伤后容易形成自我保护性收缩反应，越收缩组织越僵硬，经络微循环堵塞不通就会产生疼痛，受寒易疼，微循环不通易痛，身体过闲或者过劳都容易引发疼痛，疼痛是人体发出的“求救信号”。疼痛早期急需引起大家的重视!
中西医结合治慢性疼痛
那如何对这些疼痛进行有效治疗呢?对此，高建东告诉记者，医院现在治疗疼痛的方法比较成熟，疼痛门诊运用目前国内外非常成熟的人体肌筋膜理论，临床上结合雷火灸、电磁冲击波治疗仪、针灸、内热针、小关节手法复位及松解等中西医结合治疗手段，对各种慢性疼痛有着显著疗效。记者在现场看到：高大夫采用筋膜链经线整体治疗理念，先对患者受损僵硬的组织进行松解，使其对近端和远端乃至整体的牵拉力减小，疼痛刺激症状自然减轻，之后再施以雷火灸修复经络微循环，中西医结合，使疼痛缓解效果更巩固持久。”高建东说。一例年轻足部外伤手术后患者，出现顽固性头痛，各种头颈部影像检查均无异常，止痛药物效果不佳，到疼痛科就诊，给予背部松解及雷火灸修复治疗，头痛立刻缓解。疼痛科已经摒弃哪痛治哪的原始治疗手段，找准病因，辩证施治，让患者摆脱止痛药物依赖。
高建东介绍，门诊治疗所用的雷火灸(国家非物质文化遗产：渝械注准2017227086)为国家中医药管理局推广的中医适宜技术，属于甲类医保，它区别于市面上的各种保健型艾灸，雷火灸条是由几十种中草药，按照一定的比例手工做成粗壮的植物药柱，利用药物燃烧时产生的热力、红外线幅射力，将药力渗透进脉络和穴位，来达到温经散寒、活血化瘀、消炎除湿、消肿止痛、散瘿散瘤、扶正固本的目的。人体有自我修复能力，在疾病状态下，自我修复能力下降无法让人体痊愈，这时雷火灸就充当起人体的修复保护“大师”，对于一些寒湿淤堵、软组织损伤等疾病能达到立竿见影的疗效。医院自引进雷火灸后，大大提升了科室门诊量和治愈率，既解决了患者的病痛又减轻了患者的经济负担，雷火灸是自科室成立以来，治疗效果最为明显的一种无创伤无任何副作用的治疗手段。曾有患者半月板二度损伤，独立行走困难，门诊治疗2个疗程后，基本恢复正常生活。
雷火灸治疗
出现疼痛不能“忍”
“头痛，吃点止痛药忍忍就好了。”“颈椎疼，吃点止痛药忍忍就好了。”“腰疼，老毛病了，吃点止痛药忍忍就好了。”“来例假肚子疼，吃点止痛药忍忍就过去了”……以上这些话，大概是很多受疼痛所扰的病人常说的，但医生建议，对于疼痛的忍耐往往会耽误很多疾病的最佳治疗时机，出现疼痛应及时就医。
高建东说，起初仅仅是脚受伤的病人，若不注重休息，行走时脚无法受力，就会将受力部位转移到腿上，腿部长期超负荷运作后，受力部位会再转移到腰椎、颈椎上，最后将疼痛蔓延到全身，治疗起来也会非常麻烦。“急性疼痛发生在局部，致病机制比较简单，通过吃药或者简单治疗就好了，如果病人未重视，导致受损部位机能减弱，就需要相邻组织结构超负荷工作来代替它实现机体功能，久而久之全身都会出现问题，最后变成疑难杂症。”高建东建议说，“遇到疼痛问题要尽早治疗，越早治疗效果越好，千万不要拖延，以防形成顽疾。
此外，高建东提醒说，千万不要盲目用止痛药。止痛药并不能消灭所有疼痛，急性疼痛服用止痛药容易掩盖病情，慢性疼痛止痛药多是治标不治本，长期服用止痛药物会对身体产生巨大副作用。当身体出现疼痛时，应当尽快就诊，明确疼痛疾病的类型后，在医生指导下正确使用止痛药物。